SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • Prosze o pomoc w sprawie odżywek!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mysle ze to mi juz wystarczy postapie według waszych zalecen;] zobaczmy co z tego wyjdzie:) jak skoncze to brac to potem przerwa od sumpli i dopiero w grudniu chciałbym znowu wziac bo chce sie na przyszły rok rozbudowac i jakie produkty i jakich firm polecalibyscie mi??? czekam na odp. Pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2006-07-04 13:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CELL PUMP - Pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    to masz do dupy nie podobną pore na tening, taka prawda cp można brać z co najmniej 8h odstępami, w takim razie masz tylko jedną opcję: rano na czcz 10g cp po treningu 5 kaspów

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2677 Data: 2005-02-19 15:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o Xpanda

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzis skonczylem cykl na TCM OLIMPA.Na nastepny cykl mam przygotowany juz xpand i no-xplode.Co waszym zdaniem moglbym dokupic do tego zestawu?i czy on wogole ma jakis sens,brac xpanda i no-xplode?Za jaki czas moge wziasc ten zestaw jesli dzis konczylem cykl na tcm??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2006-06-03 12:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to brac bialko i kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    bzdury gadasz carukos i proponowałbym CI poczytać jeszcze trochę zanim zaczniesz doradzać:/ zakładasz temat jak dawkować cp i momo a tutaj doradzasz jak brać kreatynę, dobry jesteś, do autora: kreatynę odstaw bo za krótki masz staż na nią, co do białka to jak weźmiesz tak jak Ci każe kolega wyżej to raz że organizm nie przerobi tyle gram na raz i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2009-12-18 13:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jabłczan kreatyny dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyne chce brać w celu ogólnej poprawy sylwetki. Ćwiczyłem 2 lata ale musiałem zrzucic troche kg z racji tego ze gram w pilke. Teraz jestem troche bardziej suchy (nie ze jakis suchar totalny ale 6kg zgubilem) co poprawilo moja szybkosc itp. ale chce tez nabrac jakiejs sylwetki a mono nie chce bo kiedys jadlem i trzeba duzo wody pic i stracilem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5585 Data: 2011-09-08 14:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B12- 666 poleca!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witamina B12 w doustnej formie to dibencozide, w założeniu ma działanie anaboliczne a w praktyce to lipa...nie warto brać (Dibencozide jest jednym z 4 koenzymów witaminy B12) . Forma domięśniowa wit. B12 jest natomiast szalenie niebezpieczna z uwagi na ryzyko wstrząsu-masywnej reakcji uczuleniowej ,która może zakończyć się wstrzymaniem oddechu i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2003-01-20 13:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THERMA super !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] juz poważne kłopoty ze snem. Regularnie co godzina się budziłem. Po miesiącu przerwy, wydawało mi się, że organizm już się unormaował... Ale guzik. Wystarczy, że zacząłem brać przez 2 dni... i kupa... Od razu po 2 dniach, te same kłopoty ze snem. Tak więc jeszcze o efedrynce pamiętał. Ale może to i dobrze. Wszyscy mają dziarskie minki, bo [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2003-09-09 18:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LUDZIE POMÓRZCIE CHUDEMU:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bo po co ma brać odżywki, jeśli może sobie ułożyć dobra dietę. Powinno się raczej dietę opierać na normalnym pożywieniu, a nie na odżywkach. A carbo (czy gainer) nie ma czym bardzo zastąpić.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2006-01-16 15:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3 + thyrocuts II + t3

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wchłaniania się kreatyny przez kofeinę został obalony już dawno. Popatrz sobie na składy stack'ów przedtreningowych ile z nich ma kofeinę. Kreatynę możesz codziennie brać 10-15g jeśli finanse na to pozwalają. Jeśli nie to w dni siłowni 10-15g, a w dni areo 5g. Co do Scorcha moim zdaniem najlepiej pierwszą porcję po przebudzeniu na czczo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2010-04-23 11:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co potrafisz? Karate.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] głosząc wśród swych, że ją opracował. Konkurencja zaczerpnięta (makiwara -kumite) z jednego z odłamów kyokushin, i przeznaczona dla dzieci do lat 12, które nie mogą brać udziału w walkach kontaktowych w formule knock-down karate..taka konkurencja zabawowa...i takie jej przeznaczenie miało być też i w szkole R. , tyle, że ten to [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5395 Data: 2010-11-09 17:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozesz brac,to proste.. Dieta redukcyjna (zdrowe i mało kaloryczne żarcie),i aeroby Rowerek,bieganie,orbiterek. Ja tez jestem na redukcji,ale niech ktos sie wypowie co sie naprawde na tym zna,z mojej strony to wszystko Pozdro

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2011-05-09 08:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leucyna ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cena jest zupełnie niezasadna, powiedziałbym że wzięta z księżyca. jak zrezygnuejsz z vitargo przy kolejnych zakupach na rzecz owoców, ryżu, banalnego wydawałoby się kisielu (który sam popijam często z białkiem po treningu), to będziesz miec kasęna produkty któe warto brać - takie jak BCAA ;-) Zmieniony przez - faftaq w dniu 2012-06-03 18:45:15

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2012-06-03 18:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na moje plecy :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    ładna definicja LUDZIE TEXT ROKU (z cyklicznosci III str 39 "Mam porpostu pytanie, czy jakby Michail mial przed sobą 17 letniego np Arnolda S. ablo Colemana ktory chcialby brac udzial w zawodach i byc wielkim (jak byli i sa ) to czy by kazal im sie zapisac do treningu cyklicznego?" .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2833 Data: 2003-11-11 16:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • który cykl lepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam zamiar kupić na dniach cp+cr, ale mam wątpliwości... Jestem dopiero po jednym cyklu z mono, efekty widoczne. Może niewarto kupować cr tylko na drugi cykl brać mono+cp? Do tego dokupiłbym carbo vitala. Co mi radzicie?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2552 Data: 2005-05-22 13:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rada

    Post
    Doping

    Nie laczyc. Po co tak obciazac watrobe?? Winka nie powinien tez brac od razu po skonczeniu mety, bo to za dlugo na oralach. A tak w ogole to juz widac, ze pewnie jakies cykle z dupy i wiedza na temat koksu znikoma.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2007-05-12 16:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokup 2 amp deca durabolinu i 8 amp testosteronu prolongatum ,pregnyl 5000j.m. na odblok 1 tydz 100mg deca 2-7 tydz 200mg deca 8 tydz 100mg deca testosteronu bierz 1 amp tyg odblokowanie tydzien po ostatnim strzale 1 amp co 4dni mete mozesz brac tak jak napisałes po 1-2 tabl do posiłku białko na noc ,po treningu, do kazdego posiłku 1 łyzke oliwy z [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2770 Data: 2007-03-10 10:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Pak czy coś innego

    Post
    Odżywki i suplementy

    Całkiem ciekawy produkt. Do stosowania na co dzień trochę za duży koszt (830 zł rocznie za witaminki), ale w dni treningowe nie najgorszy. Szału jednak w tych tabsach nie ma, chyba lepiej brać tradycyjne zestawy i resztę uzupełniać z diety.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4122 Data: 2013-12-16 09:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na sucha mase

    Post
    Doping

    Winstrol/Testosteron Propoanicum (propionat)/Deka/Superka/Siłabolin cos z tych rzeczy na nich ładnie rośnie "sucha masa" Ciężko bedzie określić co i jak masz brać anapolon to jest strasznie silny nie podam ci cyklu bo mozesz sie rozczarować

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3666 Data: 2004-02-01 13:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie hepatil blokuje tylo sylimarol, ponoć wysyca receptory androgenowe przez co nie mozesz "przyswajać" androgenów które wprowadzasz do organizmu. A hepatil sie nie nadaje na osłone tylko po cyklu, na regeneracje on tylko pomaga w przeprowadzaniu cyklu mocznikowego. Wiec jak nie masz kasy to inwestuj w sylimarol a jak cie stac to w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2626 Data: 2009-05-20 10:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak cos to bedziemy to brac razem ( z jednej fiolki na dwoch ). Okolo 20 kg, cos tak mowil czy 25 kg, nie pamietam, ale to nie jest to do najwazniejsze. Moze ten gosc co mu to mowil sciemnial, ale ten moj kolega mowil ze go widziala i jest niezly byk :) Sprzet ma byc z Kolobrzegu. Ja osobiscie nie wiem nic o tej dece zwierzecej. Czy jest ona [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2618 Data: 2003-07-23 19:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)